Taller de Chi Kung-Las Ocho Piezas del Brocado

Domingo 23 de noviembre de 10:00 a 14:00 h

Curso de Chi Kung – Las Ocho piezas del Brocado-

En el Centro de Terapias Isaybi ofrecemos un curso práctico de Chi Kung, centrado en la técnica tradicional de Las Ocho Piezas del Brocado, diseñado para trabajar cuerpo, respiración y energía de forma integral.

Qué se trabajará en el curso

Durante el curso, los participantes aprenderán y practicarán:

• Movimientos suaves y coordinados . Secuencia completa de Las Ocho Piezas del Brocado, mejorando flexibilidad, fuerza y movilidad articular.
• Respiración consciente y controlada. Técnicas de respiración profunda para oxigenar el cuerpo, relajar la mente y equilibrar la energía.
• Concentración y enfoque mental. Ejercicios que fomentan atención plena, claridad mental y reducción de estrés.
• Flujo de energía (Qi) y equilibrio energético. Movimientos y posturas que estimulan la circulación de energía vital, mejorando vitalidad y bienestar general.
• Posturas y alineación corporal. Corrección de postura y alineación para prevenir lesiones y optimizar la práctica diaria.
• Relajación y conexión cuerpo-mente. Espacios guiados de relajación consciente, promoviendo calma emocional y sensación de equilibrio.

Beneficios del curso

Al finalizar el curso, los participantes podrán experimentar:

• Reducción de estrés, tensión muscular y ansiedad

• Mejora de flexibilidad, movilidad y fuerza suave

• Mayor energía y vitalidad a lo largo del día

• Incremento de concentración, calma y bienestar emocional

• Equilibrio de la energía vital, favoreciendo la salud integral

Detalles prácticos

• Fecha: Domingo 23 de noviembre

• Duración del curso: 4 horas

• Horario: de 10:00 a 14:00 h

• Lugar: Centro de Terapias Isaybi, C/ Tomás Asiain Músico. Local 4. Tudela (Navarra)

• Inscripciones: Reserva tu plaza por WhatsApp o teléfono .

• Instructor: Sifu Miguel Ángel Munilla. Procedente de la Escuela El Fénix Dorado. Instructor reconocido por la Plum Blossom International Federation

✨ Este curso es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en la práctica del Chi Kung, ofreciendo herramientas para cuidar el cuerpo, la mente y la energía de forma natural y consciente.