Shiatsu Zen

Duración:

1 h

Precio:

60 €

Esta técnica se centra en lograr una correcta canalización de la energía vital, una energía que puede tomar diferentes nombres según el país que la mencione siendo el Chi en China y Japón o el Prana en India. Para conseguir esta correcta canalización de la energía la técnica consiste en presionar diferentes puntos estratégicos del cuerpo a través de los dedos y las palmas de las manos. Esta técnica puede entenderse también como una terapia de digitopuntura.
Sus beneficios son múltiples y pasan por incrementar la relajación, estimular la circulación, equilibrar el sistema nervioso, mejorar nuestro estado de ánimo, o el alivio del dolor, siendo este último el que más pacientes atrae a probarla. En una sesión de shiatsu, que suele durar sobre una hora u hora y media, el terapeuta presionará con sus dedos o manos puntos específicos del paciente según sus necesidades.

Para escoger los puntos del cuerpo sobre los que realizar la terapia el shiatsu se centra en lo que denomina meridianos, que son canales a través de los que fluye la energía, y relaciona cada uno de ellos con un órgano.

Por tanto uno de los beneficios más populares del shiatsu es mejorar la postura corporal, lo que ayuda a prevenir dolores y evitar otras molestias. Se nota desde la primera sesión que el cuerpo presenta una postura más equilibrada y relajada, la rigidez corporal y muscular se va aliviando, las contracturas comienzan a eliminarse, el cuerpo se va ablandando, la mente se va relajando, y de forma paulatina esa tensión tan fuerte que tiene el cuerpo cuando expresa contracturas en la  musculatura va liberándose para llegar a un estado totalmente equilibrado y relajado.

El Shiatsu es un masaje regulador energético , el cual , al regular , activar y fortalecer nuestra energía interna, se ve mejorado el flujo sanguíneo y linfático , presenta una  relación directa con el aumento de oxígeno y flujo sanguíneo en todo el organismo, potenciando y mejorando el metabolismo de nuestros órganos, la persona empieza a sentirse mucho mejor desde la primera sesión, las funciones vitales del organismo comienzan a recuperarse, la digestión mejora, el estreñimiento mejora, todo se va regulando sesión tras sesión, en general regula todas las funciones orgánicas del cuerpo y eso se nota de forma muy beneficiosa en la salud.