Programa Digestivo Integrativo

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Programa Digestivo Integrativo

Programa de 6 sesiones

Recupera tu equilibrio digestivo y tu bienestar general

El intestino es una de las principales puertas de contacto entre nuestro organismo y el exterior. De su correcto funcionamiento dependen no solo las digestiones, sino también el sistema inmunitario, el nivel de energía, el estado inflamatorio y el bienestar general.

Cuando la barrera intestinal y la microbiota pierden su equilibrio, pueden aparecer síntomas digestivos persistentes y manifestaciones extraintestinales que afectan a la calidad de vida. En muchos casos, estos desequilibrios se asocian a un estado de inflamación crónica de bajo grado y a una mayor permeabilidad intestinal.

El Programa Digestivo Integrativo está diseñado para acompañar estos procesos desde una mirada global, combinando nutrición integrativa y terapias corporales energéticas para favorecer la autorregulación del organismo.

¿Para quién está indicado este programa?

Este programa puede ayudarte si presentas alguno de los siguientes síntomas o situaciones:

  • Distensión abdominal, gases o digestiones pesadas

  • Estreñimiento o diarrea

  • Acidez, ardor o reflujo

  • Dolor abdominal recurrente

  • Disbiosis intestinal, SIBO o colon irritable

  • Intolerancias alimentarias

  • Fatiga, cansancio o sensación de inflamación general

También puede ser un apoyo complementario en personas con manifestaciones extraintestinales como:

  • Alergias o asma

  • Dermatitis atópica o psoriasis

  • Migrañas o dolores de cabeza recurrentes

 

¿En qué consiste el programa?

El programa consta de 6 sesiones personalizadas, distribuidas de la siguiente manera:

🔹 2 sesiones individuales de nutrición integrativa
En estas consultas realizamos una valoración completa para diseñar un plan de alimentación y estilo de vida adaptado a tus necesidades digestivas, favoreciendo el equilibrio intestinal y reduciendo la carga inflamatoria.

🔹 4 sesiones de Shiatsu terapéutico
El Shiatsu actúa sobre la regulación energética de los órganos digestivos, ayudando a liberar tensiones, mejorar la función visceral y apoyar el equilibrio del sistema nervioso, clave en los trastornos digestivos.

Un enfoque integrativo y respetuoso

Este programa no se centra únicamente en los síntomas, sino en comprender el terreno digestivo de cada persona, respetando sus ritmos y acompañando el proceso de forma progresiva y consciente.

El objetivo es mejorar la función digestiva, reducir el malestar y favorecer un estado de mayor equilibrio y vitalidad, siempre como complemento a la atención médica cuando sea necesaria.