2ª Consulta Nutrición

Después de la primera visita, donde hemos recogido toda la información para prepararte el plan dietético, concertamos una visita a la semana siguiente para explicarte y entregarte el programa que hemos diseñado para ti. El trabajo es siempre personalizado , por eso se necesita de unos cuantos días para diseñar la dieta personalizada y adaptarla a tu situación.

En esta segunda visita , también te analizaremos tu composición corporal, para poderte llevar el seguimiento de los cambios que irás teniendo a medio y largo plazo. Se realiza en una báscula de impedancia, donde se te entregará y explicará el informe .

Una vez comiences con el plan dietético , es recomendable realizar un seguimiento cada 4 semanas para crear adherencia, y poder evaluar si se requieren posibles modificaciones o mejoras en dicho plan dietético. Una vez se ha creado adherencia y buenos hábitos se podrán espaciar más las visitas.

Una dieta no se puede mantener durante mucho tiempo, pero un estilo de vida se puede mantener de por vida.